WARSZTATY KULINARNO-DIETETYCZNE

W dniu 14 marca br. w godz. 16.00-18.00 w budynku Ochotniczej Straży  Pożarnej w Tryńczy odbyły się kolejne warsztaty kulinarno-dietetyczne jako działanie towarzyszące w ramach Programu Operacyjnego Pomoc Żywnościowa 2014-2020 współfinansowanego z Europejskiego Funduszu Pomocy Najbardziej Potrzebującym w Podprogramie 2015. Zajęcia te skierowane były do osób zakwalifikowanych do w/w programu.

W ramach warsztatów uczestnicy zapoznali się z zasadami zdrowego żywienia. Słuchacze nabyli wiedzę jak krok po kroku  przygotować prezentowane potrawy, własnoręcznie je gotując oraz jak łączyć składniki i techniki gotowania. Produkty wykorzystane do sporządzonych dań są łatwo dostępne i można je łączyć na wiele sposobów. Potrawy mają w składzie owoce i warzywa, które są niezbędne w przygotowaniu zdrowych i wartościowych posiłków.

Podczas warsztatów uczestnicy mogli skosztować między innymi: makaron ze szpinakiem i kurczakiem, dwa soki owocowo warzywne, sałatkę z ryżem warzywami i kurczakiem, sałatkę z brokułem i mozzarellą a także surówkę ze świeżych buraków oraz surówkę z pora.

Spotkanie służyło poszerzeniu wiedzy i umiejętności kulinarnych.

Warsztaty przygotowane były z myślą zarówno o osobach dorosłych jak i dzieciach.