Nordic Walking-marsz po zdrowie!

 Nordic Walking - jest formą ruchu dla wszystkich, którzy chcą poprawić swoją kondycję, zarówno młodzież,dorośli a przede wszystkim  seniorzy. Maszerując z kijkami uaktywniamy większośc mięśni,usprawniamy układ krążenia i układ oddechowy.Jest to sport, który nie wymaga siłowni ani specjalnych warunków.Biblioteka została wyposażona w komplet 15 par kijów Nordic Walking przekazanych przez Stowarzyszenie Kraina Sanu LGD z siedzibą w Tryńczy.Wszystkich chętnych do marszu serdecznie zapraszamy,bo teraz wystarczy tylko ochota przebywania na świeżym powietrzu!