Nordic walking z biblioteką w Gorzycach

Aktywne spędzanie wolnego czasu to najlepszy sposób na utrzymanie dobrej kondycji fizycznej oraz na odreagowanie wszystkich stresów.Nordic Walking jest dyscypliną sportu, którą można uprawiać bez względu na wiek i nie wymaga też dużego wysiłku.Nordic Walking staje się coraz popularniejszy,czesto zalecają go równiez lekarze osobom z problemami zdrowotnymi.   Prawidłowy marsz uruchamia niemal wszystkie mięśnie ciała.W związku z tym Gminna Biblioteka Publiczna W Tryńczy oraz Filia w Gorzycach  zachęcają wszystkie osoby dorosłe, młodzież i dzieci do aktywnego uprawiania tego sportu.Spotkania co tydzień - czwartek Tryńcza , piątek - Gorzyce godz. 18.00.Zbiórka uczestników przed budynkiem biblioteki.Zapraszamy!